Wednesday, 23 October 2013

SEPULUH PERKARA YANG BOLEH MEROSAKKAN OTAK


10 Tabiat yang boleh merosakkan Otak



1. Tidak mengambil sarapan pagi
- Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan menjadikannya kurang aktif.

2. Terlebih makan
 
- Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak.

3. Perokok
 
- Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit 'Alzheimer'.

4. Penggunaan gula yang berlebihan
 
- Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan
protein dan nutrisi. Selain daripada itu, ia akan mengganggu
perkembangan otak yang sihat.

5. Pencemaran udara 

- Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manu! sia. Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Terlebih tidur
 
- Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kita mati.

7. Menutup muka ketika tidur
 
- Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang
 
sihat
- Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak.

9. Kurang berimiginasi
 
- Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun.

10. Jarang berfikir
 
- Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu,perbincangan yang membina boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.

Oleh itu, gembirakanlah otak anda dengan melakukan pelbagai aktiviti agar kekal cergas dan cerdas minda anda. 

Ikan Pelik 18 Kaki Panjang Ditemui

Ikan Pelik 18 Kaki Panjang Ditemui




Seekor ikan laut raksasa aneh yang mirip seperti seekor ular besar sepanjang 18 kaki, berwarna cerah ditemui oleh seorang pengajar aktiviti menyelam..

Ikan pelik berukuran 5 meter tersebut dilaporkan mampu untuk mencapai sehingga 15 meter panjang ditemui di luar pantai California Selatan di sini pada Ahad lalu dilaporkan mati atas faktor semula jadi..

Bangkai haiwan tersebut yang dipercayai hidup pada kedalaman lautan yang lebih 900 meter itu ditemui oleh Jasmine Santana, semasa dia menyertai lawatan menyelam di Teluk Toyon, Pulau Santa Catalina..

Dia mengesan satu objek panjang dan aneh berkilauan pada kedalaman kira-kira 9m ketika sedang menyelam di laut ketika itu..Dia kemudian mendapati itu merupakan bangkai seekor ikan yang agak ganjil..

Ikan pelik itu kemudiannya berjaya dinaikkan oleh lebih 15 orang ke pantai selepas ia ditemui dan bangkainya telah dihantar ke Universiti California di Santa Barbara untuk dikaji..